このコースについて

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初級レベル
約3時間で修了
英語
字幕:英語, スペイン語, ハンガリー語, アラビア語
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講師

提供:

トロント大学(University of Toronto) ロゴ

トロント大学(University of Toronto)

シラバス - 本コースの学習内容

コンテンツの評価Thumbs Up98%(8,798 件の評価)Info
1

1

1時間で修了

The Machinery Underlying Anxiety and How to Control It

1時間で修了
4件のビデオ (合計47分), 1 reading, 1 quiz
4件のビデオ
Understanding the Anxiety Response13 分
The Necessity of Strategies to Manage Anxiety8 分
Good Relaxation: A Skill We All Know to Learn Now14 分
1件の学習用教材
Guided Relaxation Audio10 分
1の練習問題
End of Module Knowledge Check
2

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1時間で修了

Managing Anxiety by Managing Your Environment

1時間で修了
3件のビデオ (合計43分)
3件のビデオ
Crowding Out Anxiety Using Distractions14 分
The Importance of Social Relations17 分
1の練習問題
End of Module Knowledge Check
3

3

1時間で修了

Understanding and Managing the Effects of Isolation

1時間で修了
3件のビデオ (合計46分)
3件のビデオ
The Effects of Isolation11 分
Strategies for Managing Isolation16 分
1の練習問題
Week Three Knowledge Check
4

4

9分で修了

Summary

9分で修了
1件のビデオ (合計9分)
1件のビデオ

レビュー

MIND CONTROL: MANAGING YOUR MENTAL HEALTH DURING COVID-19 からの人気レビュー

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よくある質問

  • 講義と課題へのアクセスは、登録のタイプによって異なります。聴講モードでコースを受講すると、ほとんどのコース教材を無料で見ることができます。採点された課題にアクセスして修了証を取得するには、聴講中または聴講後に、修了証エクスペリエンスを購入する必要があります。聴講オプションが表示されない場合:

    • コースは聴講オプションを提供していない可能性があります。代わりに無料トライアルをお試しいただくか、学資援助を申請することができます。
    • コースは、聴講オプションを提供せずに「修了証なしフルコース」オプションを提供する場合があります。このオプションでは、すべてのコース教材が表示され、必須の評価を提出して、最終成績を取得することができます。この場合、修了証エクスペリエンスは購入できません。
  • 修了証を購入する際、コースのすべての教材(採点課題を含む)にアクセスできます。コースを完了すると、電子修了証が成果のページに追加されます。そこから修了証を印刷したり、LinkedInのプロフィールに追加したりできます。コースの内容の閲覧のみを希望する場合は、無料でコースを聴講できます。

  • 支払日から2週間後、または(開始直後のコースの場合は)コースの最初のセッションが開始されてから2週間後の、いずれかの遅い日付の期間までが全額の返金の対象となります。コースの修了証を取得した後は、2週間以内にコースを完了した場合でも返金することはできません。返金ポリシーをすべて表示します

  • はい。受講料の支払いが難しい受講生に、Coursera(コーセラ)は学資援助を提供しています。左側の[登録]ボタンの下にある[学資援助]のリンクをクリックして申請してください。申請書の入力を促すメッセージが表示され、承認されると通知が届きます。詳細

さらに質問がある場合は、受講者向けヘルプセンターにアクセスしてください。