このコースについて

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受講生の就業成果

80%

コース終了後に新しいキャリアをスタートした

67%

コースが具体的なキャリアアップにつながった

13%

昇給や昇進につながった
共有できる証明書
修了時に証明書を取得
100%オンライン
自分のスケジュールですぐに学習を始めてください。
柔軟性のある期限
スケジュールに従って期限をリセットします。
初級レベル
約16時間で修了
英語
字幕:英語

学習内容

  • Understand the Broaden-and-Build Theory of Positive Interventions

  • Use strategies for classifying character strengths and virtues

  • Choose goals that support your personal well-being

  • Describe why it's important to cultivate a healthy emotional life

習得するスキル

Character Strengths And Virtuesgoal settingPositive PsychologySavoring

受講生の就業成果

80%

コース終了後に新しいキャリアをスタートした

67%

コースが具体的なキャリアアップにつながった

13%

昇給や昇進につながった
共有できる証明書
修了時に証明書を取得
100%オンライン
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初級レベル
約16時間で修了
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字幕:英語

提供:

ペンシルベニア大学(University of Pennsylvania) ロゴ

ペンシルベニア大学(University of Pennsylvania)

シラバス - 本コースの学習内容

コンテンツの評価Thumbs Up96%(6,576 件の評価)Info
1

1

5時間で修了

Introducing the Course and Exploring Positive Emotions

5時間で修了
11件のビデオ (合計77分), 2 readings, 3 quizzes
11件のビデオ
1.1 Assignment1 分
1.2 A Thought Experiment10 分
1.3 Introduction to the Course7 分
1.3 Assignment58
1.4 Theoretical Introduction16 分
1.4 Assignment1 分
1.5 Broaden-and-Build Theory of Positive Interventions8 分
1.5 Assignment1 分
1.6 Cultivating Positive Emotions18 分
1.6 Assignment1 分
2件の学習用教材
Optional Supplement: Pre-Test10 分
Biography of Dr. James Pawelski10 分
2の練習問題
Practice Quiz 130 分
Module 1 Quiz30 分
2

2

4時間で修了

Understanding and Cultivating a Healthy Emotional Life

4時間で修了
12件のビデオ (合計65分), 1 reading, 3 quizzes
12件のビデオ
2.1 Assignment1 分
2.2 Are Positive Emotions Always Positive?12 分
2.2 Assignment1 分
2.3 Emotional Intelligence11 分
2.3 Assignment51
2.4 Savoring, Part 111 分
2.4 Assignment1 分
2.5 Savoring, Part 26 分
2.5 Assignment32
2.6 Savoring, Part 39 分
2.6 Assignment47
1件の学習用教材
Upcoming book: Happy Together10 分
2の練習問題
Practice Quiz 230 分
Module 2 Quiz30 分
3

3

3時間で修了

Identifying and Using Character Strengths

3時間で修了
12件のビデオ (合計65分)
12件のビデオ
3.1 Assignment51
3.2 VIA Classifications of Character Strengths and Virtues8 分
3.2 Assignment40
3.3 Signature Strengths7 分
3.3 Assignment2 分
3.4 Using Signature Strengths8 分
3.4 Assignment52
3.5 Strengths at Work, Home, and Play7 分
3.5 Assignment48
3.6 Strengths in Romantic Relationships15 分
3.6 Assignments2 分
2の練習問題
Practice Quiz 330 分
Module 3 Quiz30 分
4

4

4時間で修了

Setting and Achieving Goals

4時間で修了
12件のビデオ (合計55分), 1 reading, 3 quizzes
12件のビデオ
4.1 Assignment45
4.2 Choosing Life Goals9 分
4.2 Assignment52
4.3 Choosing Goals to Support Well-Being9 分
4.3 Assignment52
4.4 Following Through on the Goals We Choose12 分
4.4 Assignment1 分
4.5 Flow8 分
4.5 Assignment1 分
4.6 Review and Conclusion2 分
4.6 Assignment1 分
1件の学習用教材
Language in tweets offers insight into community-level well-being 10 分
2の練習問題
Practice Quiz 430 分
Module 4 Quiz30 分

レビュー

POSITIVE PSYCHOLOGY: APPLICATIONS AND INTERVENTIONS からの人気レビュー

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ポジティブ心理学の基礎 専門講座について

The University of Pennsylvania and Dr. Martin E.P. Seligman welcome you to Foundations of Positive Psychology. Our five-course specialization provides you with the key theories and research in the field of positive psychology as well as opportunities for application. Course topics include • Positive Psychology: Martin E.P. Seligman’s Visionary Science with Dr. Martin E.P. Seligman • Positive Psychology: Applications and Interventions with Dr. James Pawelski • Positive Psychology: Character, Grit and Research Methods with Dr. Angela Duckworth & Dr. Claire Robertson-Kraft • Positive Psychology: Resilience Skills with Dr. Karen Reivich • Positive Psychology Specialization Project with Dr. Martin E.P. Seligman...
ポジティブ心理学の基礎

よくある質問

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    • The course may not offer an audit option. You can try a Free Trial instead, or apply for Financial Aid.

    • The course may offer 'Full Course, No Certificate' instead. This option lets you see all course materials, submit required assessments, and get a final grade. This also means that you will not be able to purchase a Certificate experience.

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