このコースについて

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受講生の就業成果

80%

コース終了後に新しいキャリアをスタートした

67%

コースが具体的なキャリアアップにつながった

13%

昇給や昇進につながった

100%オンライン

自分のスケジュールですぐに学習を始めてください。

柔軟性のある期限

スケジュールに従って期限をリセットします。

初級レベル

約19時間で修了

推奨:Four weeks of study, 4-6 hours a week...

英語

字幕:英語

学習内容

  • Understand the Broaden-and-Build Theory of Positive Interventions

  • Use strategies for classifying character strengths and virtues

  • Choose goals that support your personal well-being

  • Describe why it's important to cultivate a healthy emotional life

習得するスキル

Character Strengths And Virtuesgoal settingPositive PsychologySavoring

受講生の就業成果

80%

コース終了後に新しいキャリアをスタートした

67%

コースが具体的なキャリアアップにつながった

13%

昇給や昇進につながった

100%オンライン

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初級レベル

約19時間で修了

推奨:Four weeks of study, 4-6 hours a week...

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提供:

ペンシルベニア大学(University of Pennsylvania) ロゴ

ペンシルベニア大学(University of Pennsylvania)

シラバス - 本コースの学習内容

コンテンツの評価Thumbs Up96%(5,973 件の評価)Info
1

1

5時間で修了

Introducing the Course and Exploring Positive Emotions

5時間で修了
11件のビデオ (合計77分), 2 readings, 3 quizzes
11件のビデオ
1.1 Assignment1 分
1.2 A Thought Experiment10 分
1.3 Introduction to the Course7 分
1.3 Assignment58
1.4 Theoretical Introduction16 分
1.4 Assignment1 分
1.5 Broaden-and-Build Theory of Positive Interventions8 分
1.5 Assignment1 分
1.6 Cultivating Positive Emotions18 分
1.6 Assignment1 分
2件の学習用教材
Optional Supplement: Pre-Test10 分
Biography of Dr. James Pawelski10 分
2の練習問題
Practice Quiz 130 分
Module 1 Quiz30 分
2

2

4時間で修了

Understanding and Cultivating a Healthy Emotional Life

4時間で修了
12件のビデオ (合計65分), 1 reading, 3 quizzes
12件のビデオ
2.1 Assignment1 分
2.2 Are Positive Emotions Always Positive?12 分
2.2 Assignment1 分
2.3 Emotional Intelligence11 分
2.3 Assignment51
2.4 Savoring, Part 111 分
2.4 Assignment1 分
2.5 Savoring, Part 26 分
2.5 Assignment32
2.6 Savoring, Part 39 分
2.6 Assignment47
1件の学習用教材
Upcoming book: Happy Together10 分
2の練習問題
Practice Quiz 230 分
Module 2 Quiz30 分
3

3

3時間で修了

Identifying and Using Character Strengths

3時間で修了
12件のビデオ (合計65分)
12件のビデオ
3.1 Assignment51
3.2 VIA Classifications of Character Strengths and Virtues8 分
3.2 Assignment40
3.3 Signature Strengths7 分
3.3 Assignment2 分
3.4 Using Signature Strengths8 分
3.4 Assignment52
3.5 Strengths at Work, Home, and Play7 分
3.5 Assignment48
3.6 Strengths in Romantic Relationships15 分
3.6 Assignments2 分
2の練習問題
Practice Quiz 330 分
Module 3 Quiz30 分
4

4

4時間で修了

Setting and Achieving Goals

4時間で修了
12件のビデオ (合計55分), 2 readings, 3 quizzes
12件のビデオ
4.1 Assignment45
4.2 Choosing Life Goals9 分
4.2 Assignment52
4.3 Choosing Goals to Support Well-Being9 分
4.3 Assignment52
4.4 Following Through on the Goals We Choose12 分
4.4 Assignment1 分
4.5 Flow8 分
4.5 Assignment1 分
4.6 Review and Conclusion2 分
4.6 Assignment1 分
2件の学習用教材
Participate in the World Well-Being Project (optional)10 分
World Well-Being Post-Test (optional)10 分
2の練習問題
Practice Quiz 430 分
Module 4 Quiz30 分
4.8
325件のレビューChevron Right

Positive Psychology: Applications and Interventions からの人気レビュー

by JSJul 19th 2019

Excellent course. It builds up in the first basic course. Besides theoretical understanding the course provides practical tips which are useful in ones own life as well as in guiding others.

by JUFeb 17th 2020

A good follow-up on the first course in this specialization. I liked the fact that we got a lot of home work assignments, as it really helped in anchoring those things which were taught.

ポジティブ心理学の基礎 専門講座について

The University of Pennsylvania and Dr. Martin E.P. Seligman welcome you to Foundations of Positive Psychology. Our five-course specialization provides you with the key theories and research in the field of positive psychology as well as opportunities for application. Course topics include • Positive Psychology: Martin E.P. Seligman’s Visionary Science with Dr. Martin E.P. Seligman • Positive Psychology: Applications and Interventions with Dr. James Pawelski • Positive Psychology: Character, Grit and Research Methods with Dr. Angela Duckworth & Dr. Claire Robertson-Kraft • Positive Psychology: Resilience Skills with Dr. Karen Reivich • Positive Psychology Specialization Project with Dr. Martin E.P. Seligman...
ポジティブ心理学の基礎

よくある質問

  • 修了証に登録すると、すべてのビデオ、テスト、およびプログラミング課題(該当する場合)にアクセスできます。ピアレビュー課題は、セッションが開始してからのみ、提出およびレビューできます。購入せずにコースを検討することを選択する場合、特定の課題にアクセスすることはできません。

  • コースに登録する際、専門講座のすべてのコースにアクセスできます。コースの完了時には修了証を取得できます。電子修了証が成果のページに追加され、そこから修了証を印刷したり、LinkedInのプロフィールに追加したりできます。コースの内容の閲覧のみを希望する場合は、無料でコースを聴講できます。

さらに質問がある場合は、受講者向けヘルプセンターにアクセスしてください。