このコースについて
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100%オンライン

自分のスケジュールですぐに学習を始めてください。

柔軟性のある期限

スケジュールに従って期限をリセットします。

初級レベル

約19時間で修了

推奨:4 weeks of study, 4-6 hours/week...

英語

字幕:英語, スペイン語, ドイツ語

学習内容

  • Check

    Describe why mind and body flourish together

  • Check

    Discuss inspiring new developments in the field of Positive Psychology

  • Check

    Explain how skills of well-being can be learned and taught

  • Check

    Understand the scientific foundations of Positive Psychology

習得するスキル

Character Strengths And VirtuesGratitudePositive EducationPositive Psychology

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初級レベル

約19時間で修了

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シラバス - 本コースの学習内容

1
5時間で修了

Positive Psychology Introduction by Dr. Martin Seligman

10件のビデオ (合計62分), 5 readings, 3 quizzes
10件のビデオ
Module 1 Introduction1 分
Positive Psychology: Toward a Balanced, Empirical Understanding of Well-being7 分
What Do We Mean by the "Positive" in Positive Psychology?6 分
Seeds of Flourishing: The Personal in Parallel with a Developing New Field7 分
How Do People Explain Bad Events? Risk Factors and Protective Factors for Depression5 分
Health is a Skill: Learned Optimism6 分
Laying the Foundation: Defining, Measuring, and Testing Happiness and Flourishing8 分
Building Blocks: PERMA: Defining Wellbeing12 分
Try This At Home: Building the Skill of Gratitude. Suggested Exercise: What Went Well?3 分
5件の学習用教材
Dr. Martin Seligman Biography5 分
Key Point: Learned Helplessness3 分
Key Point: Optimism can be learned
PERMA Overview15 分
Which Character Strengths Are Most Predictive of Well-Being?10 分
2の練習問題
Try This At Home: What Went Well10 分
Module 120 分
2
3時間で修了

The Skills of Well-being Can Be Learned, Taught, and Transformative

13件のビデオ (合計80分), 2 readings, 2 quizzes
13件のビデオ
Building Skills to Flourish7 分
Positive Interventions: Testing What Works2 分
Stage 1: Teaching Skills for Wellbeing Proactively Can Prevent Anxiety and Depression in Children8 分
Stage 2: The Leap from Research to Policy in the United Kingdom3 分
Stage 3: The Science of Grit and a New Understanding: How to Foster Flourishing in Schools3 分
Stage 4: Transcending Curriculum to Transform Culture in Schools7 分
Stage 5: From Whole Schools to Whole Communities4 分
Stage 6: Whole Force Resilience11 分
Positive Education: Teaching Academic Success and Well-Being9 分
Positive Education: Taking It to Scale9 分
Positive Education: Replicating Success Worldwide7 分
Try This At Home: Building Positive Relationships Through Active Constructive Responding4 分
2件の学習用教材
Review of Flourish by Richard Layard15 分
Well-being and Public Policy15 分
2の練習問題
Try This At Home: ACR10 分
Module 220 分
3
5時間で修了

Being Whole: Mind/Body Flourishing Throughout Life

10件のビデオ (合計68分), 7 readings, 2 quizzes
10件のビデオ
Drawn By the Future: A Revolution in Psychology9 分
Drawn By the Future: A Revolution in Psychology Part 26 分
Drawn By the Future: The Science of Prospection8 分
Positive Health: Mind and Body Flourish Together6 分
New Directions in Mental and Physical Health8 分
Positive Aging: Creativity and Strengths Throughout Life4 分
Creativity and Imagination10 分
Creativity and Imagination Part 28 分
Try This At Home: Know and Grow Your Strengths3 分
7件の学習用教材
Watch This Video: Can You Believe Your Eyes?2 分
Homo Prospectus Review10 分
More about the Selective Attention Test20 分
Optimistic Minds and Healthy Hearts20 分
The Creative Life and Well-Being20 分
What Are Your Signature Strengths vs. What's Your Type?20 分
Share Your Strengths10 分
2の練習問題
Know and Grow Your Strengths10 分
Module 3 Quiz20 分
4
3時間で修了

Future Directions in Positive Psychology

10件のビデオ (合計91分), 4 readings, 2 quizzes
10件のビデオ
The Future of Positive Psychology: Key Topics3 分
Constructive Journalism22 分
Constructive Journalism - some Q&A with Cathrine Gyldensted15 分
Positive Psychology and Spiritual Experience7 分
Positive Psychology and Spiritual Experience Part 26 分
World Well-Being and Big Data10 分
World Well-Being and Big Data Part 217 分
Try This at Home: Fun Vs. Philanthropy3 分
Drawn by the Vision of a Flourishing Future3 分
4件の学習用教材
Learn More about Constructive Journalism15 分
Truly Awe-some Science15 分
What Your Tweets Say about You and Your World18 分
Participate in the World Well-Being Project (optional)10 分
2の練習問題
Try This At Home: Fun vs. Philanthropy10 分
Module 420 分
4.8
884件のレビューChevron Right

62%

コース終了後に新しいキャリアをスタートした

45%

コースが具体的なキャリアアップにつながった

Positive Psychology: Martin E. P. Seligman’s Visionary Science からの人気レビュー

by RSDec 9th 2017

Very self-enhancing. Activities are fun and at the same time a good avenue for learning experiences. Very positive and student engaging. Thank you for giving me the chance to be part of this course =)

by MLAug 19th 2019

This course has been an eye opener for me to the possibilities and options of changing culture and behavior, not solely basing on past experience of individuals but with more focus on future choices.

講師

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Martin E.P. Seligman, Ph.D.

Zellerbach Family Professor of Psychology & Director, Positive Psychology Center
Positive Psychology Center

ペンシルベニア大学(University of Pennsylvania)について

The University of Pennsylvania (commonly referred to as Penn) is a private university, located in Philadelphia, Pennsylvania, United States. A member of the Ivy League, Penn is the fourth-oldest institution of higher education in the United States, and considers itself to be the first university in the United States with both undergraduate and graduate studies. ...

ポジティブ心理学の基礎 専門講座について

The University of Pennsylvania and Dr. Martin E.P. Seligman welcome you to Foundations of Positive Psychology. Our five-course specialization provides you with the key theories and research in the field of positive psychology as well as opportunities for application. Course topics include • Positive Psychology: Martin E.P. Seligman’s Visionary Science with Dr. Martin E.P. Seligman • Positive Psychology: Applications and Interventions with Dr. James Pawelski • Positive Psychology: Character, Grit and Research Methods with Dr. Angela Duckworth & Dr. Claire Robertson-Kraft • Positive Psychology: Resilience Skills with Dr. Karen Reivich • Positive Psychology Specialization Project with Dr. Martin E.P. Seligman...
ポジティブ心理学の基礎

よくある質問

  • 修了証に登録すると、すべてのビデオ、テスト、およびプログラミング課題(該当する場合)にアクセスできます。ピアレビュー課題は、セッションが開始してからのみ、提出およびレビューできます。購入せずにコースを検討することを選択する場合、特定の課題にアクセスすることはできません。

  • コースに登録する際、専門講座のすべてのコースにアクセスできます。コースの完了時には修了証を取得できます。電子修了証が成果のページに追加され、そこから修了証を印刷したり、LinkedInのプロフィールに追加したりできます。コースの内容の閲覧のみを希望する場合は、無料でコースを聴講できます。

さらに質問がある場合は、受講者向けヘルプセンターにアクセスしてください。