このコースについて

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柔軟性のある期限
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自分のスケジュールですぐに学習を始めてください。
初級レベル
約18時間で修了
英語

学習内容

  • Understand obesity, appetite hormones, and weight set point.

  • Identify the main dietary factors that affect weight.

  • Recognize underemphasized barriers to weight loss such as stress and inadequate sleep.

  • Develop a weight management plan you can follow for life.

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提供:

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エモリー大学(Emory University)

シラバス - 本コースの学習内容

コンテンツの評価Thumbs Up98%(7,287 件の評価)Info
1

1

3時間で修了

Understanding Obesity

3時間で修了
5件のビデオ (合計18分), 4 学習用教材, 2 個のテスト
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4時間で修了

Managing Obesity: The Role of Diet

4時間で修了
3件のビデオ (合計16分), 3 学習用教材, 2 個のテスト
3

3

3時間で修了

Beyond Diet: The Role of Stress, Exercise, & Sleep

3時間で修了
3件のビデオ (合計12分), 4 学習用教材, 2 個のテスト
4

4

3時間で修了

Using Habit & Emotions to Your Advantage

3時間で修了
3件のビデオ (合計12分), 3 学習用教材, 2 個のテスト

レビュー

WEIGHT MANAGEMENT: BEYOND BALANCING CALORIES からの人気レビュー

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よくある質問

さらに質問がある場合は、受講者ヘルプセンターにアクセスしてください。