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エモリー大学(Emory University) による Weight Management: Beyond Balancing Calories の受講者のレビューおよびフィードバック

4.7
993件の評価

コースについて

Across the globe, more people are suffering from obesity than at any other time in our history. Why has obesity become so common and so challenging? In this course, we will look at the root cause of obesity, as explained by the latest science. We will see how our food environment has evolved over the last half-century, and how it is altering our biology to over-consume calories and resist sustained weight loss. We will also see how stress, a sedentary lifestyle, and inadequate sleep disrupt our appetite control system to promote gaining weight. By developing a better understanding of the physiology behind obesity, you will learn how to work with your body to prevent and manage weight gain. This course will also provide practical tools and strategies for creating a long-term, sustainable weight management plan to leverage your habits and your surroundings....

人気のレビュー

GS

2020年5月25日

The content and flow of the course are optimum and thought-provoking. The quizzes are designed with an inclination towards practical application, which helps one to apply the learnings from the week.

RR

2020年5月17日

There is so much this course taught me about habits that I didn't even realize were unhealthy. A lot of information to take in and hopefully I change my lifestyle accordingly. Thank you so much!

フィルター:

Weight Management: Beyond Balancing Calories: 176 - 200 / 331 レビュー

by Montrose T

2021年8月27日

by Gifty Y P B

2020年12月15日

by DAMLA K

2020年12月13日

by Alejandro X J D L

2020年9月19日

by BIKRAMJIT K

2020年6月28日

by Noman A

2022年8月10日

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2022年3月21日

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2020年11月29日

by K.Harshitha

2020年5月9日

by bahy b g f

2021年1月24日

by Alison O C B

2020年7月31日

by Carrissa C

2020年11月29日

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2020年9月13日

by Megha N

2020年8月6日

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2020年5月4日

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2020年6月1日