このコースについて

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受講生の就業成果

50%

コース終了後に新しいキャリアをスタートした

50%

コースが具体的なキャリアアップにつながった
共有できる証明書
修了時に証明書を取得
100%オンライン
自分のスケジュールですぐに学習を始めてください。
柔軟性のある期限
スケジュールに従って期限をリセットします。
初級レベル
約17時間で修了
英語
字幕:英語, ベトナム語

学習内容

  • Understand obesity, appetite hormones, and weight set point.

  • Identify the main dietary factors that affect weight.

  • Recognize underemphasized barriers to weight loss such as stress and inadequate sleep.

  • Develop a weight management plan you can follow for life.

受講生の就業成果

50%

コース終了後に新しいキャリアをスタートした

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初級レベル
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提供:

エモリー大学(Emory University) ロゴ

エモリー大学(Emory University)

シラバス - 本コースの学習内容

コンテンツの評価Thumbs Up97%(3,253 件の評価)Info
1

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3時間で修了

Understanding Obesity

3時間で修了
5件のビデオ (合計18分), 4 readings, 2 quizzes
5件のビデオ
Dealing with Something Greater than Willpower4 分
How We Regulate Appetite & Food Intake3 分
Obesity As a Disease of Weight Set Point3 分
Why There's No One-Size-Fits-All Approach to Losing Weight3 分
4件の学習用教材
Course Outline & Grading Information5 分
Week 120 分
The Science Behind Weight Regain1 時間
Weight Set Point & Genetics30 分
1の練習問題
Let's Practice!20 分
2

2

4時間で修了

Managing Obesity: The Role of Diet

4時間で修了
3件のビデオ (合計16分), 3 readings, 2 quizzes
3件のビデオ
The Benefits of Whole Foods4 分
Weight Loss Diet Wars: Is There a Best Diet?6 分
3件の学習用教材
Week 230 分
Processed Foods & Diet50 分
The Role of Whole Foods1 時間 30 分
1の練習問題
Let's Practice!20 分
3

3

3時間で修了

Beyond Diet: The Role of Stress, Exercise, & Sleep

3時間で修了
3件のビデオ (合計12分), 4 readings, 2 quizzes
3件のビデオ
Exercise & Physical Activity: Powering Your Metabolism4 分
Sleep Deprivation & Appetite2 分
4件の学習用教材
Week 330 分
Stress40 分
Exercise30 分
Sleep30 分
1の練習問題
Let's Practice!20 分
4

4

3時間で修了

Using Habit & Emotions to Your Advantage

3時間で修了
3件のビデオ (合計12分), 3 readings, 2 quizzes
3件のビデオ
How to Consistently Make Healthy Choices4 分
Developing a Better Relationship with Food3 分
3件の学習用教材
Week 420 分
Environment & Unconscious Choice1 時間
How to Be a Mindful Eater25 分
1の練習問題
Let's Practice!20 分

レビュー

WEIGHT MANAGEMENT: BEYOND BALANCING CALORIES からの人気レビュー

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よくある質問

  • 講義と課題へのアクセスは、登録のタイプによって異なります。聴講モードでコースを受講すると、ほとんどのコース教材を無料で見ることができます。採点された課題にアクセスして修了証を取得するには、聴講中または聴講後に、修了証エクスペリエンスを購入する必要があります。聴講オプションが表示されない場合:

    • コースは聴講オプションを提供していない可能性があります。代わりに無料トライアルをお試しいただくか、学資援助を申請することができます。
    • コースは、聴講オプションを提供せずに「修了証なしフルコース」オプションを提供する場合があります。このオプションでは、すべてのコース教材が表示され、必須の評価を提出して、最終成績を取得することができます。この場合、修了証エクスペリエンスは購入できません。
  • 修了証を購入する際、コースのすべての教材(採点課題を含む)にアクセスできます。コースを完了すると、電子修了証が成果のページに追加されます。そこから修了証を印刷したり、LinkedInのプロフィールに追加したりできます。コースの内容の閲覧のみを希望する場合は、無料でコースを聴講できます。

  • 支払日から2週間後、または(開始直後のコースの場合は)コースの最初のセッションが開始されてから2週間後の、いずれかの遅い日付の期間までが全額の返金の対象となります。コースの修了証を取得した後は、2週間以内にコースを完了した場合でも返金することはできません。返金ポリシーをすべて表示します

  • はい。受講料の支払いが難しい受講生に、Coursera(コーセラ)は学資援助を提供しています。左側の[登録]ボタンの下にある[学資援助]のリンクをクリックして申請してください。申請書の入力を促すメッセージが表示され、承認されると通知が届きます。詳細

さらに質問がある場合は、受講者向けヘルプセンターにアクセスしてください。