このコースについて

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100%オンライン

自分のスケジュールですぐに学習を始めてください。

柔軟性のある期限

スケジュールに従って期限をリセットします。

約11時間で修了

推奨:2-3 hours/week...

スペイン語

字幕:スペイン語

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提供:

バルセロナ大学(Universitat de Barcelona) ロゴ

バルセロナ大学(Universitat de Barcelona)

Fundació Navegació Oceànica Barcelona ロゴ

Fundació Navegació Oceànica Barcelona

シラバス - 本コースの学習内容

コンテンツの評価Thumbs Up98%(1,868 件の評価)Info
1

1

2時間で修了

Los alimentos y el rendimiento

2時間で修了
3件のビデオ (合計32分), 4 readings, 1 quiz
3件のビデオ
1.1 Adaptación fisiológica al ejercicio: el proceso del entrenamiento, equilibrio fatiga-recuperación.19 分
1.2 Metabolismo y reservas energéticas8 分
4件の学習用教材
Presentación del curso10 分
1. Introducción10 分
1.1 Adaptación fisiológica al ejercicio: el proceso del entrenamiento, equilibrio fatiga-recuperación.10 分
1.2 Metabolismo y reservas energéticas10 分
1の練習問題
Quiz 130 分
2

2

1時間で修了

Análisis de los requerimientos energéticos

1時間で修了
3件のビデオ (合計25分), 2 readings, 1 quiz
3件のビデオ
2.2 El gasto energético en vela oceánica7 分
2.3 Valoración física de los navegantes13 分
2件の学習用教材
2.1 Asesoramiento nutricional10 分
2.2 El gasto energético en vela oceánica10 分
1の練習問題
Quiz 230 分
3

3

1時間で修了

Estrategias nutricionales I

1時間で修了
3件のビデオ (合計27分), 3 readings, 1 quiz
3件のビデオ
3.2 Pirámide alimentaria: raciones y frecuencia de consumo7 分
3.3 Dieta de entrenamiento15 分
3件の学習用教材
3.1 Criterios para la confección de la dieta10 分
3.2 Pirámide alimentaria: raciones y frecuencia de consumo10 分
3.3 Dieta de entrenamiento10 分
1の練習問題
Quiz 330 分
4

4

2時間で修了

Estrategias nutricionales II

2時間で修了
5件のビデオ (合計38分), 4 readings, 1 quiz
5件のビデオ
4.1.1 La experiencia de los navegantes3 分
4.2 Hidratación13 分
4.3 Sistemas de control de la dieta5 分
4.4 Suplementos9 分
4件の学習用教材
4.1 Alimentarse para navegar10 分
4.2 Hidratación10 分
4.3 Sistemas de control de la dieta10 分
4.4 Suplementos10 分
1の練習問題
Quiz 430 分
4.6
33件のレビューChevron Right

Alimentación y dietética para una vuelta al mundo a vela からの人気レビュー

by JGSep 1st 2019

Me ha gustado mucho el curso, resulta muy ameno y para mi sector laboral(cocina) complementa conocimientos de historia de la cocina de entonces y de hoy.

by PDFeb 25th 2017

Un curso muy didáctico para lograr aprehender ciertos aspectos fundamentales acerca de la distribución de alimentos en la dieta de un deportista

よくある質問

  • 修了証に登録すると、すべてのビデオ、テスト、およびプログラミング課題(該当する場合)にアクセスできます。ピアレビュー課題は、セッションが開始してからのみ、提出およびレビューできます。購入せずにコースを検討することを選択する場合、特定の課題にアクセスすることはできません。

  • 修了証を購入する際、コースのすべての教材(採点課題を含む)にアクセスできます。コースを完了すると、電子修了証が成果のページに追加されます。そこから修了証を印刷したり、LinkedInのプロフィールに追加したりできます。コースの内容の閲覧のみを希望する場合は、無料でコースを聴講できます。

さらに質問がある場合は、受講者向けヘルプセンターにアクセスしてください。