このコースについて
4.6
2,069件の評価
643件のレビュー

100%オンライン

自分のスケジュールですぐに学習を始めてください。

柔軟性のある期限

スケジュールに従って期限をリセットします。

約11時間で修了

推奨:2-4 hours/week...

英語

字幕:英語, 中国語(簡体)

習得するスキル

GratitudeKindnessMeditationPositive Psychology

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約11時間で修了

推奨:2-4 hours/week...

英語

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シラバス - 本コースの学習内容

1
2時間で修了

Positive Emotions: The Tiny Engines of Positive Psychology

Look “under the hood” to discover the powerful drivers of growth, well-being, and health. ...
4件のビデオ (合計51分), 3 readings, 1 quiz
4件のビデオ
Emotions13 分
Upward Spirals9 分
Ten Positive Emotions17 分
The Broaden-and-Build Theory9 分
3件の学習用教材
Fredrickson (2003) American Scientist10 分
(Optional) Experiential Activity: Build a Positivity Portfolio10 分
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10 分
1の練習問題
Week 1 Quiz10 分
2
1時間で修了

The Mindscapes and Outcomes of Positivity

Discover the roots of flexibility, creativity, and resilience....
4件のビデオ (合計47分), 3 readings, 1 quiz
4件のビデオ
Built Resources9 分
Resilience14 分
Positivity & Entrepreneurship: An interview with Dr. Debby Stroman8 分
3件の学習用教材
The Science of Happiness10 分
(Optional) Experiential Activity: Use Your Positivity Portfolio to Reverse a Downward Spiral10 分
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10 分
1の練習問題
Week 2 Quiz10 分
3
1時間で修了

The Delicate Art of Pursuing Happiness

Discover the ratios and priorities that best promote flourishing and learn common pitfalls to avoid. ...
3件のビデオ (合計43分), 3 readings, 1 quiz
3件のビデオ
Prioritizing Positivity15 分
Positivity and Policy: An interview with Darren Coppin11 分
3件の学習用教材
Positivity Self Test10 分
(Optional) Experiential Activity: Take the Positivity Self-Test Challenge10 分
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10 分
1の練習問題
Week 3 Quiz10 分
4
2時間で修了

Positivity Resonance and Loving-Kindness

Unveil the force of co-experienced positive emotions and practice this lab-tested meditation honed over millennia. ...
6件のビデオ (合計80分), 3 readings, 1 quiz
6件のビデオ
Positivity Resonance15 分
Loving-Kindness Introduced10 分
Loving-Kindness Practiced12 分
Investigating Positivity Resonance: An Interview with Brett Major9 分
Loving-Kindness Meditation15 分
3件の学習用教材
The One You're With10 分
(Optional) Experiential Activity: Practice Loving-Kindness Meditation10 分
(Optional) Scholarly References and Additional Resources10 分
1の練習問題
Week 4 Quiz10 分
4.6
643件のレビューChevron Right

26%

コース終了後に新しいキャリアをスタートした

27%

コースが具体的なキャリアアップにつながった

人気のレビュー

by JCJul 3rd 2018

One of the best psychology courses I have taken. I have learned so much and how simple it is to implement these principles into everyday life. Thank you for providing this rich material to all of us.

by RPJun 11th 2017

I really enjoyed this course. It is a area that bleeds into other fields of study and can be applied in many different settings. I enjoyed the varying uses of visuals, videos, and discussions

講師

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Dr. Barbara L. Fredrickson

Kenan Distinguished Professor of Psychology, Director of the Social Psychology Doctoral Program and the Positive Emotions and Psychophysiology Laboratory, President-Elect, International Positive Psychology Association
Kenan-Flagler School of Business

ノースカロライナ大学チャペルヒル校(The University of North Carolina at Chapel Hill)について

The University of North Carolina at Chapel Hill, the nation’s first public university, is known around the world for innovative teaching and research. Regularly ranked as the nation’s best value for academic quality, UNC has produced the most Rhodes Scholars for the past 25 years among U.S. public research universities....

よくある質問

  • 修了証に登録すると、すべてのビデオ、テスト、およびプログラミング課題(該当する場合)にアクセスできます。ピアレビュー課題は、セッションが開始してからのみ、提出およびレビューできます。購入せずにコースを検討することを選択する場合、特定の課題にアクセスすることはできません。

  • 修了証を購入する際、コースのすべての教材(採点課題を含む)にアクセスできます。コースを完了すると、電子修了証が成果のページに追加されます。そこから修了証を印刷したり、LinkedInのプロフィールに追加したりできます。コースの内容の閲覧のみを希望する場合は、無料でコースを聴講できます。

さらに質問がある場合は、受講者向けヘルプセンターにアクセスしてください。